出现掉头发的原因是多方面,有可能是劳累熬夜压力过大,或者是体内的激素水平发生变化,以及日常饮食结构不当有很大的关系,平时首先要多注意休息,避免劳累,熬夜,饮食要全面多样化,多补充一些核桃芝麻,黑米,黑豆,等一些食物,可以养血生发胶囊等一些药物进行调理一段时间。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。这种情况可能和压力大,睡眠不足有关。
指导意见:
建议保证正常的作息。不要熬夜、忌烟酒。多吃一些黑芝麻,黑豆,核桃。大枣、枸杞子等具有滋补肝肾作用的食物。也可以口服养血生发胶囊和七宝美髯丹治疗
我一天大概睡6个小时,每天大概12点半到一点有时候更晚会很这个有关系吗
发为血之余、头发和气血的关系很密切。睡眠缺乏可导致血虚、引起脱发。
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