健康咨询描述: 在健身房做拉伸,用按摩轴按压小腿肌肉,导致小腿皮肤红肿淤青,已经4天,部分红的皮肤已经变青,早上睡醒的时候表皮会有轻微的灼热,表皮有一些微疼,求问快速消除淤青的办法
您好,这是皮下淤血,需要慢慢吸收。可以热敷,使用云南白药气雾剂喷涂,活血化瘀止痛,注意休息时抬高患肢,利于静脉回流。平时注意饮食清淡规律,活动适量,肌肉韧带拉伤恢复慢,多休息。
你好,根据你的问题,皮肤受压导致的红肿淤青,是由于外力的作用,导致局部毛细血管破裂出血,如果超过24小时可以热敷,加速血液循环,能尽快消除淤青,从你上传的图片来看,最快也需要三天左右。
病情分析:
这种情况属于运动时用按摩轴按压小腿导致的皮下瘀血问题,目前看小腿的青色逐渐扩散,说明淤血正在逐步吸收。
指导意见:
处理上就是经常温水烫洗,改善局部的血液循环,再进一步涂以活血化瘀的药物,如红花油,这样才有利于皮下淤血的吸收、消散。
以上是对“小腿红肿淤青,按压肌肉导致的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
青年女性,健身锻炼导致皮肤肌肉淤青,红肿。建议注意以下几点。
指导意见:
①根据你的描述,考虑肌肉挤压伤,建议以后避免类似肌肉挤压伤,如果严重会造成电解质紊乱。②建议适当锻炼。
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