健康咨询描述: 医生你好:我从2001年从事摩托车搭客到现在.加上我做美团送外卖一个星期赶时间.就得腰问盘突出。我台是新摩托车车长期腰.加上送外卖赶时间加搭客二个工作.病发时痛坐不到.2月28日晚男上十点入市中医院第三天自己可以走动.站直不会岁痛。3月7曰出院。因长期摩托车搭客有尿频尿急多食中西药。住院久人会弱。早个出院几天。出院时走动不痛。坐4O公里车回家无问题。现在坐3O分钟会有点痛。只要是腰无力。请问医生我这情况在家作息一个月会好吗。在家有田七煲猪骨.有好仍伸筋腰贴。有腰围加保护。请医生还有什么方法会好的。请问医生出院有两个月开摩托车搭客3小时还会痛。请问医生腰椎间盘突出做理疗最佳时间是几时。早做好到医院做好。还是等一两个月到医院做理疗好。平时注意什么。谢谢
指导意见:
您好,根据你的情况,诊断是腰椎间盘突出已经明确了。
治疗上,在早期主要以保守治疗为主,包括一下几个方面:
第一,在疼痛严重的急性期以卧床休息制动为主,尽量避免长期下地负重行走,同时可以佩戴腰托保护,腰托尽量选择质地硬点,腰背部宽厚的,能对腰椎起到良好的支撑作用,从而减轻椎间盘的压力。
第二,如果疼痛症状比较明显,可选用非甾体类消炎止痛药物,如塞来昔布胶囊一粒每次,一次每天,如果疼痛无法缓解,可到附近医院静脉滴注甘露醇减轻周围组织的肿胀从而缓解疼痛。
第三,急性期过后尤其要注意加强腰背肌锻炼,有三个比较简便的动作都可以做。第一个动作,站着肚子往前挺,第二个动作躺着肚子往上挺,第三个动作小燕飞动作,这些都能取得很好的锻炼效果,腰背肌功能强大后可以起到保护腰椎的作用。
第四,同时平时生活中尽量避免久站或者久坐,可以每间隔一段时间就起来活动活动腰椎,避免长期保持一个姿势。由于你的职业问题,长时间骑车3个小时就会痛,说明椎间盘突出还没有完全恢复。治疗的话没有最佳时机这一说,只要没有完全好,就要继续治疗。你现在已经有腰托保护,建议平时加强腰背肌锻炼,同时口服非甾体类消炎镇痛药物。
希望能够帮到你。
从你的检查结果来看,这是典型的腰椎间盘突出症。对于这种疾病来说,通常建议综合治疗,不要过于迷信这些辅助治疗的措施,对于椎间盘突出来说,症状可以缓解,但突出不能够回去。您可以在腰部外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,推拿,按摩,牵引,理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外,还应该注意卧床休息,避免久坐,避免腰部受凉,避免长时间弯腰工作,避免搬重物。
病情分析:
你好,腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿疼。
指导意见:
建议你如果确诊患有腰椎间盘突出,一定注意不要久坐,尤其是不要骑摩托车,可以选择射频消融微创治疗。
以上是对“骨科腰椎间盘突出几时做理疗好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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