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在剧烈运动的过程中小腿会抽筋

男 | 17岁 2019-05-15 21:28:57 2人回复来自

健康咨询描述：比如在打篮球的时候才玩几分钟小腿就会抽筋，只要小腿发热也会抽筋，这个症状已经有好多年了，吃钙片也不会好，希望能帮到到我，谢谢！

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黎勇贵港市妇幼保健院主治医师擅长: 消化性溃疡，慢性胃炎，脑血栓形成，高血压病帮助网友：10144

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2019-05-15 21:50:12 我要投诉

建议您到当地医院的普通内科门诊就诊，去做个电解质检查。您的问题考虑小腿肌肉痉挛。多喝热的开水，注意加强休息。可以进行自我推拿按摩治疗。药品推荐活洛油。

蒋瑞庆西南科技大学医院副主任医师擅长: 心力衰竭,糖尿病,高血压,二型糖尿病,原发性高血压帮助网友：4275

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2019-05-15 21:33:41 我要投诉

      病情分析：
      年轻的朋友你好，在剧烈运动过程中，小腿会抽筋，说明你在运动以前没有做好热身训练。
      指导意见：
      建议你在运动以前先做一下拉伸活动，每个关节先进行活动，可以慢跑，活动开身体以后，再做剧烈运动，就不会出现小腿抽筋的情况了。运动以后也要做恢复训练，拍打一下全身，特别是小腿，经常抽筋的地方更要拍打放松，晚上睡觉以前多用热水泡泡脚。

2019-05-15 21:40 ask90949286s1 追问

做拉伸运动也没有用，因为只要小腿一受到力就会抽筋。