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医生回复区
2019-05-15 22:08:53 我要投诉
嫉妒心严重的话，考虑到多数应该就是心理问题，可以直接到心理科去做检查，看一下对症处理，有症状的话直接用药物进行改善就行，不用担心，平时注意观察，定期复查，这个症状应该就能慢慢缓解。
2019-05-15 22:11:11 我要投诉
您好，看您的描述，感觉自己的嫉妒心理特别严重，这说明您内心缺少自信，缺少安全感，建议您放松些，有需求要及时的倾诉表达，多争取家人和朋友的理解，多感受身边的温暖和关爱，让自己慢慢的自信强大起来，多看自身的力量。
2019-05-15 22:12
ask87417542sn
追问
特别爱生气，还特别喜欢猜疑怎么办
2019-05-15 22:13医生回答：
建议不要过度的压抑自己的负性情绪，正确面对自己内心的需求，多感受自身的力量，当自身强大时，就不会因为别人让自己烦恼。
2019-05-15 22:29
ask87417542sn
追问
怎么样才能变得不多疑不爱生气，不爱嫉妒
2019-05-15 22:38医生回答：
首先要给自己制定一个目标，要明确自己想要变成一个什么样的人，比如说想要变得不生气，那就要多看自己的优点，多看别人的优点，学会信任自己，欣赏别人。
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