健康咨询描述: 这几天经常跑步今天突然发现起了硬的不是特别疼,这是什么情况我之前暑假也经常跑步没出现过这种情况啊

病情分析:
根据你的描述和照片来看,考虑是不经常运动然后突然剧烈运动,鞋子不合脚磨出来的,皮下组织液渗出
指导意见:
不需要做什么特殊处理,一般可以自行消退,穿宽松透气的鞋子,注意不要弄破了
从你这种情况来看还可能是由于跑步,把脚丫挤到了,所以会出现一个红色的小血泡。这种情况最好是穿宽松的鞋子,穿布鞋最好减少走路,过两天吸收了就好了,也可以到正规的医院外科通过局部消毒,穿刺把里边的血放出来,很快就不难受了。
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