腰上感觉没劲，有点困

      肾虚主要由于先天不足，劳累过度引起，主要表现为腰膝酸软，全身乏力，腰痛，记忆力下降。可以食用，具有补肾壮腰，强筋健骨的食品。加强体育锻炼，增强体质。
      

      你好，根据你所描述的症状，有可能是由于腰肌劳损，或者是腰间盘突出所引起的建议你到医院的骨科门诊去检查，做一个腰部的CT。平时要注意保护腰部，做腰部功能锻炼，加强腰背肌的力量。可以采用热敷，理疗的方法缓解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况分析，感觉腰上没有劲儿，有点困，有点疼痛，可能和肾虚或者腰椎问题有关。
      指导意见：
      可以做做局部热敷，按摩，理疗等治疗，多喝水，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，也可以去医院检查，确定病因再治疗。
      
      以上是对“腰上感觉没劲，有点困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，如果只是腰部不适，最好去医院查腰部的X线和泌尿系统的B超，排除泌尿系结石和腰椎间盘的病变。
      指导意见：
      根据你的描述，如果只是腰部不适，最好去医院查腰部的X线和泌尿系统的B超，排除泌尿系结石和腰椎间盘的病变。