牙活动导致牙龈肿痛，上牙碰下牙疼

      指导意见：
      根据您的描述可判断是因为牙齿根部存在炎症引起来的疼痛，也就是平时说的急性根尖周炎，你可以适当的口服甲硝唑片加罗红霉素胶囊，有时间的话最好是能够去口腔科治疗这颗牙齿，推荐您可以考虑做根管治疗。
      

      建议去医院口腔科就诊，让医生面诊检查进一步明确诊断，找到牙龈肿痛的原因，对症治疗。牙龈发炎导致的，可以涂碘甘油，口服甲硝唑片消炎。平时注意口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后及时漱口，避免食物残渣存留，避免辛辣刺激的食物。
      

      通过你的描述知道了你的困惑，结合你的症状来看，牙龈肿痛明显，可以口服头孢或青霉素类药物治疗，前提是不对头孢和青霉素过敏，必要时需要输液治疗，才能尽快消毒，炎症消退后，才能选择拔除患牙。
      
      以上是对“牙活动导致牙龈肿痛，上牙碰下牙疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所描述的情况出现牙齿松动等造成的不适和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，用点消炎药对症处理，没有保留价值的牙齿等炎症消除后尽早及时的拔除。拔除后，过三个月再考虑做牙齿的修复，恢复良好的咀嚼功能。