我是个精神分裂症患者，一直用药，有些疑问已久。
健康咨询描述： 我是个老病人，住过好多次院。但无论怎样，也解决不了我心头的一个疑问，就是总去观察别人的眼神，表情；说话的方式，穿着打扮。是否是快乐的心情。而对自己一片空白，头脑空空。却一切不顺利，总遭到别人的猛然反对！没一分钟顺心的时候，简直叫我生无可恋！真的，我想从过度关注别人的误区中走出来！也想快快乐乐的面对生活。不想自卑，不想艳羡他人。就想做个正常人！请问大夫，我应该怎样做才能到呢？
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病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己曾经得过精神分裂症，现在主要集中在过度的关注别人，而不关注自己的状态中，希望改变自己的这种现状对吗？
指导意见：
针对你描述的情况，建议你如果想关注别人的时候，可以找一面镜子，观察镜子中的那个人，也建议你没事的时候可以找自己感兴趣的书阅读。
对的！但是我更大的难题是艳羡他人的一切。走不出来
嗯，别人有好的东西，我们羡慕也是正常的
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，首先的话是需要能够去放松下自己，然后的话就是说你有这些症状，本身就是一个疾病所导致的，既然要坚持用药，那么除了用药治疗还需要调整好你的一个心态的问题，希望我的回答对你有所帮助。
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