可以辅助减肥,但要注意避免造成腹泻。减肥要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
你好,针对你的症状描述,你说的这些东西混在一起喝,对身体是有一定的帮助,但是减肥效果不是很明显,如果想减肥,一定要注意合理的进行饮食和运动,保证营养充足的情况下,每天积极的进行户外运动,既有利于健康,也可以维持你的体型和体重。
病情分析:
您好,这个蜂蜜水有通便的功效,可以达到一定的减肥效果的,适当喝没有影响的。
指导意见:
建议您如果是要饮用的话一定适当饮用,避免影响您的身体健康,再配合增加体育锻炼,减肥效果更好。
以上是对“黄瓜加白醋和蜂蜜加水喝能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所说的情况,是可以的,但每个人的体质不同,生活习惯也不同。只是建议把白醋蜂蜜减肥法当作一种辅助的减肥法。
指导意见:
这些减肥的方法,都是促进肠道消化,通便的功效比较好,建议如果想减肥,减少高脂肪高热量食物的摄入,多增加体育运动,每天坚持锻炼,每餐少吃,尤其晚餐,少吃油腻、高热量食物,多吃蔬菜、水果,不要使用减肥药物及减肥茶。每天有氧运动一个小时,可采取慢跑或快走的方式,既健康又能达到减肥的目的。
病情分析:
你好朋友减肥主要就是。要看你的摄入量和消耗量是成什么比例的?
指导意见:
如果你是摄入量小于你的消耗量,那么这样就可以燃烧体内脂肪,达到减肥的目的。所以你必须注意饮食,而且加强锻炼。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线