您好我是一名学生现在的体重是一百七十斤重

      减肥需要管的住嘴，迈得动腿，要在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。
      

      您好，减重没有捷径，需要毅力，就是消耗热量大于摄入热量，因此只有少吃多运动，管住嘴，迈开腿，不吃热量高食物，不喝碳酸饮料，主食定量，多吃粗纤维食物，做有氧运动
      

      病情分析：
      您的情况应该是有些偏胖了，平时需要控制饮食，适当运动，加强锻炼身体，增强体质，就可以减肥的，不要吃高脂肪高蛋白，高胆固醇的食物。
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，适当控制，饮食适当运动。不要吃高脂肪，高蛋白，高胆固醇的食物。
      
      以上是对“您好我是一名学生现在的体重是一百七十斤重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你这种情况这么年轻肥胖，首先你要看一下自己肥胖的原因，是吃的多还是体制问题。
      指导意见：
      你这个如果是痰湿体质的话，一般需要从调理体质入手进行减肥，如果是吃的比较多，运动量比较小，就要注意饮食，然后加强运动。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述肚子胖怎么减肥的问题
      指导意见：
      你好，根据你的描述肚子胖，应合理饮食加运动科学减肥，每餐八成饱左右，适量补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等，适量补充蔬菜水果，少吃面食甜食油炸食物碳酸饮料等，每天坚持运动1小时左右，如打球，游泳，快走，慢跑，或找专业教练练一些腹部的训练。长期坚持就会见效的。