一直没避孕，都怀不上

      你好，从你的检查单来看，精子指标是非常差的，可能和你睾丸下降不全有关系，建议去做一个性激素的检查，以及泌尿生殖系统彩超的检查，平时要改善自己的生活习惯，不要抽烟，不要喝酒，不要经常的酒不喝，熬夜，需要明确一下，是不是因为睾丸的问题而导致的目前的精液质量较差？
      

      指导意见：
      精子活力低，建议你多吃一些补肾固精的食物，比如甲鱼，栗子，鸽蛋，猪腰这些来进行食物。平时多参加体育活动，增强体质，如果有手淫的习惯，需要戒掉手淫，才能提高精子的质量。

      病情分析：
      你目前主要是一直怀孕，也怀不上，看了你的检测报告，考虑和你精子活动率低还是有关系的。
      指导意见：
      这种情况下，你可以去医院的男性和尊崇的医生的医嘱来用药，提高一下精子的活动率看看。
      以上是对“一直没避孕，都怀不上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！