崴脚十天了，拍片骨头没事，为什么脚和腿发麻呢

      建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要活动更不要剧烈运动

      目前存在脚踝扭伤，出现脚及腿发麻的情况，考虑软组织损伤没有恢复，建议平时注意休息，避免剧烈活动，可以局部热敷，外用活血化瘀的药物，护踝保护下地，避免脚踝肿胀加重。

      你好，你这种情况，如果拍片没有问题，有可能就是软组织有损伤，神经性麻木，你可以吃几天活血止痛的药物，活血止痛胶囊或者是三七片，平常自己要注意踝关节这种情况，如果恢复的不好，就容易出现习惯性踝关节脱位。
      
      以上是对“崴脚十天了，拍片骨头没事，为什么脚和腿发麻呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脚再了十天拍片骨头没事，可考虑时间皮肤软组织受伤的现象，建议使用舒筋活血的药物，云南白药气雾剂涂抹进行治疗来缓解症状，日常生活中要注意休息，适量的活动。