长期抑郁被毁掉的20年

      你好，听了你的讲述，你真是一个不幸的孩子，但是建议你需要控制自己的情绪，重新走出来，未来的路还很长，虽然你没考上大学很遗憾，但是读书也不是唯一的出路，建议你可找份工作学一门技术，做自己感兴趣的事情，要发现生活中的美好，虽然你父母离异，但是他们也有他们的苦衷，你现在已经长大成人了，有自己的主见和生活，希望你重新振作起来，积极面对，多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法，坚持参加体育锻炼，消除不良情绪，必要的时候到当地医院精神心理科就诊治疗，相信你会越来越好的。

      你好，你的成长经历确实不容易，但是，只要来到这个世界上，还是需要活出自己的光彩来的，这样才不枉这一生，所以，先想办法做系统的治疗，父母应该是支持的，抑郁症状减轻，你的情况好转后，再去努力经营好自己的人生，前半生的挫折，也许会成为后半生的财富

      你好，你的生长环境不好，是造成你这种性格的原因，但不是绝对的，人是需要自强的，不管首长的环境如何不好，父母毕竟给了你生命，不要抱怨任何人。你长大了，已经成年了，有独立的思维，要好好的学习，努力的工作，才能开心快乐的生活。在这个世界上，一切都是靠自己努力的。
      以上是对“长期抑郁被毁掉的20年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！克服抑郁，需要自我调整。适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指导意见：
      建议：要接触社会，多与人交往，不要闭门独处，自艾自怜，尽管开始内心会很勉强，但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯，把日常的心境感受记载下来，这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯，有利于排解不良情绪。平时多读书。祝您早日康复，健康快乐！

      病情分析：
      你的情况我也已经很详细地看了。包括你提供的这三个图片我也都很详细的了解了，感觉你是一个很脆弱，很需要关爱的人。
      指导意见：
      你还有一种上进心和要强心。希望自己能过得好，希望自己不拖累家里人。在每一个人当中发生很会经历很多很多的事。这些都对你自己的成长是有一定影响的。记住，后悔过去回忆过去不如奋斗将来。