类风湿，差不多10来年病史了。

      你好，对于你所说的情况，对于类风湿这种疾病，是一种病因未明，以炎性滑膜炎为主的风湿免疫性疾病，可能与遗传，感染性激素等因素有关。目前这种病尚无根治方法，只能是对症治疗。建议你可以到正规的医院康复科去热敷，理疗。疼痛严重时可以口服柳氮磺比啶或用非甾体类消炎药进行消炎止痛。可以用糖皮质激素或免疫抑制剂进行治疗。同时你要注意休息，不要劳累。饮食清淡，戒烟酒。不要吃辛辣海鲜等刺激性食物。要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。注意保暖，不要受凉。祝你身体早日恢复健康。
      

      病情分析：
      根据描述考虑关节受凉造成的损伤，手指怕凉僵硬，不排除类风湿性关节炎关节可能！
      指导意见：
      建议到医院进一步检查一下，看看有没有类风湿，如果是类风湿要系统规范治疗，一般要三个月到半年吃药控制！
      

      病情分析：
      这个主要是由于本身存在有这种类风湿性关节炎的问题引起的这种改变。
      指导意见：
      可以通过药物的方法控制治疗，缓解，同时配合针灸理疗的方法进行治疗，有助于缓解改善的。
      
      以上是对“类风湿，差不多10来年病史了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，通过你的叙述，现在有没有手照片给我看看，有没有骨头变形，这个现在考虑就是类风湿性关节炎了，但是类风湿性关节炎没有好的办法去根，只能对症治疗，建议口服大活络丸，双氯芬酸钠片，注意保暖，不要下凉水了，只能这样治疗了。