经常腿痛，特殊是两个膝盖

女 | 18岁 2019-05-18 12:03:36 3人回复来自东莞市

健康咨询描述：从小到大，经常腿痛，运动多了，坐太久都会引起腿痛，为什么呢？

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2019-05-18 12:18:00 我要投诉

如果你经常腿痛，很有可能是缺钙，最好去医院查一个微量元素，平时要营养均衡的饮食，多吃一些含钙高的食物，例如牛奶，芝麻，核桃，骨头汤，还要适当的运动不可超负荷的运动。

杨松重庆市铜梁区虎峰镇中心卫生院主治医师擅长: 脊柱四肢骨折脱位，颈椎病肩周炎，颈腰椎间盘突出狭窄帮助网友：3763称赞：2

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2019-05-18 12:14:00 我要投诉

      病情分析：
      您好，18岁女性，自述喜欢锻炼活动，自述膝关节疼痛反复发作，咨询原因，
      指导意见：
      膝关节比较复杂，容易引起损伤，建议必要时膝关节核磁共振成像检查，理解半月板交叉韧带内外侧副韧带及髌骨韧带关节软骨滑膜有没有损伤及损伤程度，根据检查情况确定是否需要治疗及如何治疗。

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韩震商丘平原医院主治医师擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,关节脱位帮助网友：13329称赞：6

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2019-05-18 13:08:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知经常腿疼，特别是两个膝盖，考虑是劳累引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，少走路，禁止剧烈运动，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，服用点钙片，局部温盐水毛巾热敷，也可以外用云南白药气雾剂，希望能帮助你。
      以上是对“经常腿痛，特殊是两个膝盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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