胸口疼，平躺和稍运动时疼

      建议最好去医院查个24小时心电图和心脏彩超检查，排除一下心脏方面的问题。平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。
      

      可能是肋软骨炎导致的，建议可以采取局部热敷，按摩，红外线理疗，针灸推拿等物理治疗，必要时去医院检查一下心电图，心脏彩超等，排除是否有心脏病，针对性治疗。
      

      病情分析：
      您好，20岁女性，自述胸口疼痛，咨询引起疼痛原因及如何治疗，
      指导意见：
      考虑胃十二指肠炎或溃疡，或胆囊炎，不排除心脏病可能，建议彩超检查及胃镜必要时心电图检查明确诊断后进一步治疗
      
      以上是对“胸口疼，平躺和稍运动时疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！