最近心情不好，有点不舒服，检查了，但是心里比较慌。

      您好！据您所述的情况近期有大的事件影响或者是学业压力过大时会出现大脑皮层紧张而引起的头晕和情绪波动。是要相信科学的检查没有什么大问题时，多是由于大脑皮层紧张而引起的轻微不适。外出有氧运动和进行劳逸结合，必要时和信任的人，谈谈心事就会好的。

      这种情况最常见的是臆想症，癔病，还有就是焦虑性神经症，都是一个心理精神疾病，确诊是需要到医院心理科就诊检查一下，结合量表测评，就可以确诊，确诊以后才治疗就可以治愈，

      心理压力太大，有什么事情可以说出来，多沟通多交流一下，合理的调节一下自己的心态，需要一种减压方式合理减压，可以喝黛力新来调节一下，多喝一些热水
      以上是对“最近心情不好，有点不舒服，检查了，但是心里比较慌。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您所说的这种情况应该考虑是由精神心理方面的问题导致的，抑郁症或焦虑症等原因引起的可能性比较大。与青春期内分泌失调有直接的关系。
      指导意见：
      应该及时到正规公立医院精神心理科就诊检查，查明原因，明确诊断，由专科医生针对病因采取相应的药物，精神心理疏导等方法治疗，以免延误病情，使病情加重。