你好，我有问题要咨询一下，
健康咨询描述： 你好，我想问问，为什么我晚上睡觉什么感觉都没有，就是白天正常呼吸可以，就是有时候想深呼吸长出一口气，感觉有什么东西憋的一样似的，有时候长出一口气能舒服点的，
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医生回复区
你好，总想深呼吸胸口才舒服，是身体提示有全身缺氧的症状，常见的如心、肺疾病和贫血等都可能导致这种症状的出现。这种情况有必要做个动态心电图，考虑是心脏神经官能症的可能性，如心电图正常则应注意排除贫血、反流性胃食管病、呼吸道疾病等可能，需进一步检查明确。注意饮食避免辛辣刺激生冷的食物，避免劳累受风寒着凉，不要剧烈运动。
那你的意思是，
你好，建议进一步检查，明确诊断。
该做什么检查，
查血常规看看有没有贫血，动态心电图看看心脏有没有问题，拍片看看肺部有没有问题。
你好，你所提供的情况分析，有时长出一口气舒服，心电图ST有改变，血常规常规白细胞3.44，心脏超声无三尖瓣轻度返流，心脏功能异常不明显，可能有压力太大，情绪不稳定导致建议适当进行体育锻炼，减轻压力，避免紧张情绪。
病情分析：
你好，这个情况最好能到三甲医院心内科看看并配合检查一下
指导意见：
建议如果有时间了最好能到三甲医院心内科看看并配合检查一下二十四小时好特，确诊后在治疗一下的，
以上是对“你好，我有问题要咨询一下，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
什么意思，不懂，我去医院内科看，他们就没说让检查24小时
你好，肝胆胰脾彩超和胸部片子正常的，在复查一下心脏的
心脏彩超刚做了，没有一个月，
你好，最好能检查一下二十四小时好特，确诊后及时治疗一下的，
哦，知道了
你好，不客气的，及时到医院内科看并配合检查一下的，在治疗一下的
24小时是测什么的
你好，是检测心脏二十四小时之内的变化的，更准确，更踏实的
是吧，好的，
建议平时要清淡饮食习惯，禁忌烟酒辛辣生冷海鲜啤酒刺激性食物的，
病情分析：
你好，根据你说的情况，结合检查来看，检查结果基本正常，长出气考虑可能是劳累或者精神刺激导致的
指导意见：
这种情况应该注意休息，注意保暖，清淡饮食，多喝水，保持良好的作息习惯，避免劳累熬夜焦虑等症状，观察症状变化
这种情况都快有两个月啦，我去医院检查也没查出来个什么原因，
如果平时情绪低落，建议去心理科咨询，如果有劳累熬夜等情况，建议尽快改善
没有熬夜，平时就是10点多睡觉，我这属于什么原因引起的，有时没有什么感觉，有时症状就明显
有可能是心理精神因素导致的
那该怎么调节，
先去检查确诊后才能知道结果
病情分析：
你好，现在亚健康状态的人越来越多，其实并不是什么实质性的身体疾病，只是身心疾病。属于自我调节和作息习惯，心理因素引起的不适症状。你的表现，可以通过早睡早起，晨起锻炼，来缓解，呼吸一下新鲜空气。
指导意见：
有时候所处的环境和周围的空气可能比较压抑，引起自己的呼吸不畅，自己可以适当活动，保持心情开朗。平时注意自我身心调节。多一些娱乐活动。
那我想问我这种情况吸氧可以吗？，我这属于什么原因引起的
你好，不用吸氧的，每个人都会有你这样的经历，属于自己身心俱疲引起的，其实你自己调节一周，晨起锻炼，保持心情开朗，就会好转。一般不需要吸氧。
好的，我知道啦，还用不用做别的检查，
你好，不需要了，如果实在严重，出现呼吸困难，喘憋症状了，再需要查肺功能，血氧饱和度，根据这些指标来判断是否需要吸氧。
病情分析：
从检查结果来看，心电图和心脏彩超没有大的问题。血常规显示白细胞数目降低，血红蛋白的值降低。
指导意见：
最近有没有感冒的情况。引起白细胞降低的原因有，病毒性感冒，最近用过退烧药和止痛药等。血红蛋白的值降低，提示有轻度的贫血。
病情分析：
你好？根据你的描述，白天有时会长吸一口气，做了心脏及血液检查。
指导意见：
你好？根据你的描述，情况已经了解。检查结果还是不错的。就是有点轻微贫血。如果没有失血的原因，就是胃肠功能稍差些。正常的失血没有问题，可以通过运动增强胃肠功能，改善贫血。另外，放松心情，紧张的情况下，人很容易长吸、长呼气的。放心吧，问题不大，你好着呢，嘿嘿。希望能帮到你。
以上是对“你好，我有问题要咨询一下，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
反正就是不舒服，也说不上来具体是那种感觉，深呼吸长出一口气还能缓解缓解，
考虑你还是有点紧张，放松一下，试试
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