睡觉不踏实，睡眠浅，消化功能紊乱，头昏
女 | 32岁 2019-05-19 00:43:09
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 消化功能紊乱，医生诊断焦虑症，最近睡眠不踏实，头疼，心慌，烦躁不安
其他类似问题
医生回复区
2019-05-19 00:49:42 我要投诉
病情分析：
你好。你现在的消化功能紊乱，睡眠差，头疼，心慌，烦躁不安的症状，考虑是焦虑症的症状。可能与你的工作生活压力，人际烦恼，个性以及生活经历等因素有关系。
指导意见：
建议多与人沟通交流，释放心中的压力，烦恼，紧张与不安。积极的锻炼身体，增强体质。规律作息时间。保证充足的睡眠。注意劳逸结合。减轻自己的压力。学会放松，改变自己的不良的个性。
2019-05-19 00:52
ask90988923es
追问
嗯，我停药了，那我得继续吃药才好，对吧，吃了5个月，一直在练瑜伽，感觉好些了，这次停药感觉更严重了
2019-05-19 01:00医生回答：
找你的主治医生，在她的指导下服药治疗！
2019-05-19 02:36:54 我要投诉
你好，你的情况可能是跟焦虑情绪有关系的，是焦虑情绪引起的躯体化症状，建议去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗。坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐，临睡前做做全身肌肉的放松练习可以改善
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
