怎样可以容易怀孕，在备孕

      平时月经规律排卵期是距下次月经前14天左右4.5天，建议您尽量选择在排卵期同房，而且要隔天同房，同房后将屁股垫高，卧床休息，平时生活规律，避免熬夜和劳累，戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，要精神放松，不要有思想压力的，精神紧张及思想压力都会对怀孕会有帮助的。
      指导意见：
      精神紧张及思想压力都是不怀孕的一个主要原因的，要顺其自然会对怀孕有一定帮助的。
      
      以上是对“怎样可以容易怀孕，在备孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！