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你这是心理压力大,学习紧张导致的症状,不是癌症,也不是晚期,不必要担心平时要做好与,家长,同学,老师,好朋友的沟通交流,放松心情,多参加室外活动,把精力用在学习上,不要多想其它的事情。调解好心情,走出阴影。把精力用在学习上,发挥正能量。
建议不要过于焦虑,平时作息规律,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,不要吸烟喝酒,适当参加体育锻炼,增强机体的免疫力,如果有不适症状,到医院检查即可。
总是怀疑自己得了癌症,这样是一个心理的病态,需要到医院看一下心理医生,平时做好每年的体检工作,一般情况下是没有问题的,不是说人人都可以得癌症的,尤其是年轻人,癌症的几率还是很低的。
以上是对“我想知道我为啥不是癌症晚期”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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