胖子怕热我能理解，可是我一个瘦子也怕热
健康咨询描述： 胖子怕热我能理解，可是我一个瘦子也怕热可能是什么原因？会不会和我体质差有关？我天气一热就特容易出汗，而且会没精神
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上述症状描述考虑为自汗症，多由气虚引起的。建议应用的中成药为玉屏风颗粒，平时也可以用黄芪或者人参，浮小麦，麻黄根，泡水带茶饮。平素注意适当锻炼身体，饮食清淡。
这个是跟体质有关系的，中医理论认为瘦人火多！建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！
病情分析：
您好，您只是天气比较热的时候出汗比较多吗？那您晚上睡觉后容易出汗吗？
指导意见：
您好，从中医角度讲，出汗多会比较没有精神，您去看过中医吗？可以让中医大夫给您调理一下。
以上是对“胖子怕热我能理解，可是我一个瘦子也怕热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
调理过了，吃了一千多块钱的中药没什么用
中医大夫是怎么说的?是体质比较虚吗？您可以吃中药的同时适当锻炼一下身体，增强抵抗力。
我跟他说明我从小体质差，不耐冷不耐热，身体素质和样貌参考十五六岁的小孩（我现在21岁），别人看都说我样子好像小孩子，这样会不会是发育迟缓？
看着像小孩不一定就是发育迟缓，我觉得您应该适当的锻炼一下身体，增强一下抵抗力。
我每天上班都需要走动两三个小时的还不够吗？或者还需要锻炼手臂？具体怎么锻炼法？
工作和锻炼身体还是不太一样的，你可以工作之余试着跑步或者去健身房锻炼一下，坚持一段时间，观察观察看看。
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