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怀孕快四个月，这两天睡不着觉

女 | 33岁 2019-05-19 10:59:36 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕快四个月，这两天睡不着觉，老做梦怎么办

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2019-05-19 11:22:25

你现在是怀孕期间，出现做梦，考虑与你这几天遇到的事情较多，情绪不好，想的问题较多。大脑在夜间都没有休息一下另外建议在睡觉前喝牛奶，或吃苹果。

魏玉静主管护师擅长: 宫颈炎，盆腔炎，痛经，闭经，优生优育，不孕不育等，帮助网友：7970称赞：1

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2019-05-19 11:02:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，怀孕期间的情绪有时候不稳定，可以影响休息和睡眠。
      指导意见：
      现在这种情况，建议白天尽量活动量不要太大，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。加强营养，保持心情舒畅。不要有太大压力。

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