刚刚运动完，休息了一下就喝了半瓶水

男 | 17岁 2019-05-19 17:45:27 4人回复来自

健康咨询描述：刚刚运动完，休息了一下就喝了半瓶水，然后现在，一吸气就想咳，怎么回事？怎么才能停下来？

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2019-05-19 17:47:45 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述及症状，这是你剧烈运动完之后的应激反应~~~
      指导意见：
      这个是没有什么好的办法的，唯一的办法就是休息，不要大口呼吸，轻轻的吸气，然后以后注意不要运动的太激烈~~~

2019-05-19 17:48 ask83375241r3 追问

一吸气就想咳，只能这样小小吸气解决吗？会自己好吗？大概多久呢等一下要上课，怕在教室咳多了影响同学学习

2019-05-19 17:51医生回答：

嗯，一般情况下休息一个小时左右就差不多能好，最多不超过半天

潘凌云聊城市第二人民医院主治医师擅长: 心律失常,冠心病,高血压帮助网友：19563

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2019-05-19 18:04:07 我要投诉

你好！像你说得这种情况，考虑剧烈运动以后，气道的一个痉挛所导致的。建议及时的休息，平静的喘气。休息一段时间，应该能够解除缓解。这可能与平时缺乏锻炼有一定的关系。

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2019-05-19 18:04:03 我要投诉

      运动后一定要注意休息一会再喝水，而且要少量多次喝水。如果剧烈运动后马上大量喝水，胃体积迅速增大，导致膈肌上升，影响正常的呼吸功能，可能会引起剧烈咳嗽。

      以上是对“刚刚运动完，休息了一下就喝了半瓶水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔可心主治医师擅长: 小儿感冒,小儿消化不良,肠炎,以及成人的胃炎,胃溃帮助网友：17653称赞：17

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2019-05-19 17:47:01 我要投诉

      病情分析：
      根据你叙述的以上情况来看考虑是运动引起气道高反应导致支气管的痉挛引起的
      指导意见：
      这种情况呢暂时不需要特殊的药物治疗，先注意休息，平静呼吸，补充足量的水分，不要吃辛辣刺激性食物