健康咨询描述: 今天在宿舍桌子旁边有一个桶立着的,我刷完牙进来桶就倒了然后过了两分钟我就拿了桌上的衣服穿,穿衣服碰到了眼睛鼻子之类的粘膜,害怕桶是猫刚打翻的,然后猫又污染了我的衣服,害怕有猫唾液,得狂犬病。
你这个现象你自己也很清楚,就是焦虑,恐惧,强迫,这是不健康的心理,这是多思多虑了。狂犬病他不会轻易得上的,即使接触了猫和狗,只要你的皮肤不破损的话,也不会感染上,况且这个猫和狗也未必有狂犬病。你要努力克服自己不健康的心理,不要胡思乱想,多和人沟通交流,多运动,听听音乐能改善你不良的心理状态
谢谢医生,但我有点控制不住不去想,今天下雨我洗完澡出来脚上伤口才一天,结痂不完全洗澡都有点痛,出来有水珠掉我伤口上,不知道是不是雨水,但我害怕是猫的口水,害怕是猫在二楼往下掉的口水是我感染狂犬病。
你为什么这么恐惧狂犬病呢,你是不是有什么心结呀?周围有亲人和朋友得过狂犬病。你要努力控制你的这个不良的心理。实在不行的话,你就得求助于心理医生了,让他给你做心理疏导。
但我所说的有这个可能吗?
没有,你是焦虑过度了
病情分析:
确实是从你的描述过程当中可以看到,你确实有轻微的强迫症加焦虑症。
指导意见:
实际上这种情况你根本没必要多想。你想象如果说是你生活当中的每一个用品的话,只是你看到了当时的事,那要是再想一想,你从超市或者是某个商场买的东西都是经过别人的手才会摆放到那里的,那你不就想的更多了。所以说不必担心,也别多想,自己勤洗手就可以啦,
主要是狂犬病真的很吓人,我这种情况有可能吗?
不可能的,就算是再吓人也不可能的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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