肾阳虚吃什么多久能好啊

      首先需要戒掉手淫的习惯。长期频繁手淫对身体健康不利，还有可能引起龟头炎，尿路感染，阳痿早泄等。作息要有规律，不要熬夜，注意加强身体锻炼，饮食上可以多吃羊肉、狗肉、黑芝麻、黑米、核桃、海产品如虾。

      病情分析：
      考虑您早泄与手淫相关，长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等，
      指导意见：
      这方面疾病主要表现有，性功能障碍（射精快、早泄、阳痿、勃起问题等）和生育能力下降会阴局部及排尿不适症状。还会使阴茎发育短小，建议及时戒除手淫，积极到泌尿外科或者男科就诊。