健康咨询描述: 本人怀孕七个月,腿抽筋怎么办,查过微量元素什么也不缺啊,晚上腿有点困,白天带小孩走路了
病情分析:
这种情况你注意休息,不要着凉,适当补钙就可以啦。增加营养。多吃绿色蔬菜。注意观察。
指导意见:
怀孕后一定要注意休息,尽量减少活动和劳累,多吃富含优质蛋白的食物。增加营养。做到按时孕检。
还需要吃钙片吗?
适当补钙,对缓解你目前的症状有很重要的作用。同时要注意保暖。
吃什么效果好呢?
普通的孕妇钙片就可以啦,补钙关键在于吸收。多吃绿色蔬菜。
你好,根据你的描述,缺钙的判断不是以化验为主,而是以症状为主来判断人体是否缺钙。你的表现已经说明你有明显的缺钙,当然应该以补钙为主来治疗,建议你放松心态,及时补充钙剂,饮食均衡多样化,多吃鱼虾等高钙食品,注意腿部保暖,防止受凉,祝健康好运!
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