经常性头痛，一般偏头痛较多

女 | 28岁 2019-05-20 10:02:11 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：医生您好，一般是运动过后头痛，或者是出汗过多也会头痛，有鼻窦炎，经常偏头痛，有时来月经也会会头痛有时会发困

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2019-05-20 10:07:52

偏头痛与遗传，内分泌饮食及药物等精神因素有关，长期偏头痛可引起失眠，记忆力下降等，平时应注意生活规律，避免过度劳累，及时找出头痛又发及缓解的因素。

2019-05-20 10:10 ask910039249i 追问

那要怎么调整呢或者是缓解的方法有时疼好久都无法入睡

2019-05-20 10:12医生回答：

疼痛发作时可以口服布洛芬缓解

李明连云港市赣榆区人民医院养老护理院副主任护师擅长: 从事内分泌科丶血液科及神经内丶外科疾病的康复及护理帮助网友：4022

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2019-05-20 10:12:04 我要投诉

你好，根据你的描述，时常有偏头疼。建议你规律作息，保持充足的睡眠，工作，生活的压力不要过大，运动时候适当运动，不要过度劳累。去正规医院的耳鼻咽喉科治疗鼻窦炎。不要喝兴奋性的饮料。

崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-05-20 10:08:39 我要投诉

你好，年轻人头疼一般都是神经性头疼，跟劳累，情绪等都有关系，具体原因不明确！做脑CT一般并不会有异常！可以吃点中成药头痛宁胶囊调理一下，活血化瘀止疼！注意休息，不要过度劳累，不要吃辣的食物，多喝水，别熬夜！
以上是对“经常性头痛，一般偏头痛较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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