强直性脊柱炎可以做什么运动？

      强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。主要表现骶髂关节疼痛，腰背部僵直。治疗可以使用非甾体类的止痛药，抗炎止痛，使用免疫抑制剂，控制免疫应答，也可以使用热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。运动主要是做腰背肌肉舒展运动如挺腹法和飞燕法。
      

      强直性脊柱炎患者积极主动、正确的体能锻炼有助于维持机体的正常功能和维持正常姿势防止畸形。可以进行散步，慢跑游泳，打太极，骑自行车等一些舒缓的运动。
      

      你好，通过你的叙述分析，强直性脊柱炎患者的功能锻炼非常重要，主要可以多做一些伸展运动，可以游泳、小燕飞等。强直性脊柱炎是主要累及到脊柱的疾病，严重影响到脊柱的功能，建议强直性脊柱炎病人多泡温泉，多游泳，因为游泳这个时候它可以使你的整个全身的关节包括你的脊柱都活动开来，而且在游泳的时候你是负重的，趴在水上，这个时候对你的关节、膝盖或者脊柱这些关节都是没有压力的，再一个就是腰背肌功能锻练，对腰椎功能恢复特别重要！
      
      以上是对“强直性脊柱炎可以做什么运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，有一定的自限性，只能长期吃药控制疾病的发展。
      指导意见：
      建议你平时可以去游泳，有助于您这个疾病控制。建议您可以就诊于当地医院的疼痛科诊治。
      

      你好，强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动，深呼吸运动，或者是进行脊柱下肢运动，能够进行一些功能锻炼，能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。患者治疗期间应保持心情舒畅，不动怒、不生气、不发火，努力排除烦恼与忧愁，充分发挥主观积极因素，治疗需要选择正规的专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受综合性、科学化治疗。
      

      你好，强直性脊柱炎患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。
      

      你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。
      
      以上是对“强直性脊柱炎可以做什么运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎患者可以进行头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
      得了强直性脊柱炎应该尽早治疗，选择适合的方法科学有效的治疗，加强强直性脊柱炎护理，是可以控制住病情，取得良好治疗效果的，同时强直性脊柱炎患者可以结合自身的情况，做一些俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。