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坐姿或者生活习惯引起的颈椎病

女 | 20岁 2019-05-20 22:20:36 2人回复来自

健康咨询描述：斜方肌两侧按压点疼痛颈椎两侧活动疼痛脖子两侧酸痛不止影响睡眠

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李伟杞县永大中医院医师擅长: 脊柱退变性疾病,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,腰椎间帮助网友：398称赞：2

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2019-05-20 22:23:48 我要投诉

      病情分析：
      根据描述患者为颈椎病，颈型颈椎病，考虑长期低头或者久坐造成的！
      指导意见：
      建议做局部理疗治疗，可以行针灸按摩治疗，同时内服舒筋活血中成药治疗，加强颈部功能锻炼！

2019-05-20 22:24 ask91013705rs 追问

那平常睡姿或者坐姿什么的注意可以恢复吗

2019-05-20 22:26医生回答：

睡觉枕头不要太高，不要低头太久！

吕志盛本溪市中医院副主任医师擅长: 保守，手术治疗各种常见骨折，保守治疗腰椎间盘突出症帮助网友：3021

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2019-05-20 22:41:41 我要投诉

这种情况应该是由于平时工作及日常生活长时间低头引起的颈背肌筋膜炎。建议注意休息，避免长时间低头，适当颈椎功能锻炼，局部热敷，理疗（直流电或干扰电治疗）中药外敷，推拿，针刺，对症治疗。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

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