能够缓解眼疲劳的食物有哪些？

      您好，您说的植食物都是健康饮食对身体和眼睛都有好处，在上班中如果需要长期对着电脑可以戴一个防蓝光的眼镜，然后也可以用一些缓解视疲劳的眼药水，比如润洁滴眼液，或者玻璃酸钠滴眼液，也可以用物理调节方法，温毛巾敷眼睛，促进眼部血液循环，改善眼疲劳。
      

      病情分析：
      你好，缓解视疲劳的话，主要是靠休息眼睛，不要连续长时间近距离用眼和看手机，电视，电脑。
      指导意见：
      饮食方面吃叶黄素或者是吃胡萝卜玉米等都是有帮助的，另外还可以点施图伦滴眼液也是有作用的。