皮肤干燥缺水发黄，还斑斑点点的

      你好！根据你的描述这种情况有可能跟季节和不注意护肤有一定的关系。保持充足的睡眠是皮肤最好的营养，平时尽量避免熬夜劳累，出门注意防晒，避免在太阳底下暴晒。平时有空适当做做补水的护理，涂抹一点滋润度好的护肤品，时间长了症状就会慢慢改善。多喝水多吃点新鲜蔬菜水果补充维生素C有助于美白。
      

      病情分析：
      病情分析：皮肤干燥吃点维生素就可以的，皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的，我们经常把它和维生素E一起服用，这样即增加吸收效果又可去除维生素A给身体带来的伤害。
      指导意见：
      指导意见：冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。