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产妇适合吃什么水果?

女 | 24岁 2019-05-21 16:13:52 3人回复 来自湛江市

健康咨询描述: 刚刚顺产完宝宝到现在16天,可以吃什么水果和蔬菜?吃的方面有什么顾虑的吗?

医生回复区

史桂领
史桂领 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 正常及异常分娩,孕期及产后并发症处理,早孕、备孕、 帮助网友:3990
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2019-05-21 16:42:21 我要投诉

      你今年24岁,顺产产后16天,现在基本上可以吃普食,也就是说,正常人所有能吃的东西您都可以吃,注意均衡搭配,水果店里卖的水果都可以适量吃点,补充维生素C和纤维素,多吃一些绿色蔬菜,可以补铁,促进排泄,适当下床活动,保证充足睡眠,可以保持会阴清洁

王丽杰
王丽杰 博兴县第二人民医院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤,月经失调,流产,先兆流产,盆腔炎,滴虫性 帮助网友:9026
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2019-05-21 16:15:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以吃蔬菜,做熟了可以吃,水果可以吃香蕉,苹果,但是建议热水烫烫,尽量不吃生冷辛辣食物
      指导意见:
      不要吃刺激性食物,当季蔬菜水果都可以吃,需要吃热的,不吃韭菜,荤香,有回奶作用

王桃花
王桃花 主管护师 擅长: 习惯性流产,产后出血,产褥感染,先兆流产,子宫内膜 帮助网友:8795
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2019-05-21 16:18:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述是刚刚生完孩子16天,那么是可以吃点新鲜水果蔬菜的,可以吃木瓜,苹果,橘子,熟香蕉。
      指导意见:
      坐月子期间可以吃莲藕排骨汤,红萝卜,西芹,菠菜等,但是要忌生冷食物忌辛辣刺激性食物。
      以上是对“产妇适合吃什么水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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