健康咨询描述: 说不出来是什么位置,就是右腿膝盖下面有一个细长小软骨隐疼,前两天刚跑完步

你好,从图片和描述来看,应该是有跑步活动导致韧带牵拉损伤的可能性比较大,也不算严重,最近多注意休息,先不要跑步可以,局部可以多热敷一下,涂抹扶他林软膏,或者用云南白药气雾剂促进恢复。
病情分析:
你好,你的情况考虑是近期运动量太大导致的肌肉反应引起的疼痛。
指导意见:
建议你近期注意不要活动,每天晚上坚持泡脚,可以去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处,效果很好。
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