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赵化芝 济南高新区舜华路街道办事处东城逸家社区卫生服务中心 主治医师
擅长: 调理慢性疲劳综合征、亚健康状态、更年期综合征，针药
帮助网友：5270
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2019-05-21 19:57:21
你好，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。一般不寐的病机是阴不入阳。
2019-05-21 19:32:46 我要投诉
病情分析：
肾阳不足，就不能固摄精气，精气外泄就会出现失眠的问题。
指导意见：
需要进行补肾阳和安神定志的治疗，可以使用右归丸和酸枣仁汤和褪黑素等进行共同服用治疗。
2019-05-21 19:35
ask873863967w
追问
肾阳虚不是导致头部血液循环不畅，从而引起失眠的吗？有时觉得头不涨涨的
2019-05-21 19:47医生回答：
是会出现血流供血不足，从而神经损伤，出现不舒服的情况。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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