性功能不好，硬度不够，

      你好，通过你的叙述分析，引起男人阳痿的原因有很多，如手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿。此外，心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病也会使人出现阳痿症状。中医认为，男性阳痿是肾阳虚的主要表现，因肾阳虚引起的阳痿现象，患者可通过食补和药补来治疗，食补可以多吃一些补肾温阳的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等；建议您尽早到正规医院做相关检查：前列腺液常规、阴茎敏感度测试等，明确病因。这种情况最主要的就是节制手淫次数！用药物的话以吃六味地黄丸或者金锁固精丸，或请有经验中医大夫根据你的舌苔脉像，应用中药调理身体。通过锻炼会阴部肌肉来提高性功能，提肛运动和憋尿动作可以提高性功能。

      目前你的年龄不大，按照你这个情况应该考虑是第1平时是否有不良的嗜好，比如经常的自慰。第二，一定要多参加户外活动和体育锻炼第三。实在不行的话，可以到正规的公立医院去就诊挂号，男性科确诊。
      

      属于勃起功能障碍，表现多为因阴茎不能勃起、或勃起不坚，不能自行插入阴道，或在插入过程中萎软，使性交不能进行。包皮过长，吸烟，手淫，前列腺炎等都会引起，建议到专业男科医院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗也能尽早康复。
      
      以上是对“性功能不好，硬度不够，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现硬度不够，时间短的诱因是很多的,如肾虚，精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的.
      指导意见：
      治疗建议口服复方玄驹胶囊和金锁固精丸，性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，还需要进一步检查前列腺液常规，排除前列腺炎，平时加强营养和体育锻炼。增强体质，戒除手淫