感觉自己无法掌握这个世界的法则
健康咨询描述： 我花了很多时间去适应和学习知识，可是过了几年以后又都忘记了，像是新手一般。我发觉自己掌握高级的技能很慢而且容易忘记，像写作、绘画、乐器等。深深地感受到自己像不是这个世界的人一般，明明我也很用心去学习了，曾经我打了一年多的网球，请了专业的教练，但是还是没有学精。隔了几年后再打网球，又宛如一个新手。我真的很苦恼，不清楚自己该怎么办。
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医生回复区
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，我认为你还是没有理清楚你的整个思路。最主要的就是掌握一技之长，在这个社会上能够找到饭吃，能够养活自己，再谈感恩父母，回报社会！其余的就是当做爱好，能够给自己的生活增添一些乐趣，也有自己的朋友圈子，仅此而已！
可是我发现我学不会啊，一技之长。我发现我形成不了一技之长，每次学习新技能，学得很慢还容易忘记。有时候怀疑自己是不是智商低下
能够把地扫干净，玻璃擦干净，洗碗洗干净也说本事。不要看不起自己！你要生存，这是最起码的！
就是这些最起码的事我好像也很难做到啊，我都不清楚自己是否还存在于这个世界上，感觉心态上已经风烛残年的样子。
找当地心理咨询师进行一对一的心理咨询，帮助你建立自信。
病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况跟大多数人是一样的，世界冠军，不经常锻炼，隔几年也会跟新手一样的，所以，你可能是对自己要求太苛刻了，做好自己该做的事，努力练习自己学会的事就可以
指导意见：
我很多最起码的事都难以做好，我最近一直很奇怪为什么我在二十岁风华正茂的年纪里却有年过花甲、风烛残年般的心态。
可能是有些不太顺利的事情影响的，但是人生不如意事十之八九，接受自己的所有状况，再努力调整，可以改善的
我有高度近视和慢性鼻炎，而且十几年也没戴眼镜，还考上了211高校。在大学里最近就感觉状况不是特别好，感觉返老还童了一般的心态，像个老小孩一样。思想上，行为上，甚至知识上也有点。
偶尔的状况不好也是难免的，先接受自己所有的状况，再自己调整一下，可以改善的
不是偶尔的，我感觉是隐藏了好久的心理祸根。我现在不清楚自己是否能够生存下去，好绝望。甚至有感觉活着好艰难的感觉~
那可能是有些抑郁情绪了，建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，可以更好的帮到你
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