您好,根据你提供的症状和病史,可能是最近胃肠道功能不好,消化不良造成的,不要着急,口服帮助消化的药物,比如乳酶生片,每次六片,每天三次,坚持口服一周,最近在饮食上多加注意,多吃清淡的,不要吃油腻的,以及刺激性的食物,适当运动,生活要规律,不要熬夜,保持心情愉快,因为情绪的变化,对胃肠道的功能,也是有一定的影响的,不要给自己增加太大的压力,无论是学习上的还是其他方面的,
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