酒精作为精神活性物质会对大脑精神活动产生抑制作用。长期饮酒或者大量饮酒会对身体造成不良影响。可引起头晕嗜睡,以及其他躯体不适。青少年烟酒不利于心情健康,需要戒酒。
病情分析:
首先这里只是网络咨询的平台,你如果需要在这里想得到帮助的话,需要更详尽的描述你自己的症状,是平时睡眠不好还是身体上有一些病症造成的。
指导意见:
平时的作息时间如何?能否早睡早起,平时多做做运动,饮食清淡一些,这些都可以帮助你调节好自身的身体状态。如果身体上有任何不适,应该及时到医院接受检查。
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