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女性月经期间一定要做好护理工作,可以多吃红枣桂圆等补气血的食品,月经期还可以每天喝一杯红糖水,红糖水具有温暖子宫的作用,最好不要吃西瓜等寒凉性的水果以及冷饮。
你好,根据你所描述的症状,月经期间,尽量不要吃太多的水果,大多数的水果都是凉性的食物,不建议你多吃,在月经期间,要注意保暖,避免受凉,可以吃温热柔软易消化的食物,比如鸡蛋糕,面条,馄饨等。
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月经期间可以适当吃水果。不要过量。也不要温度过凉。月经期间注意保暖,不要吃过凉的水果就可以,对水果品种没有特殊的要求。饮食吃清淡易消化饮食。
以上是对“月經不可以吃什麼水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
首先可以肯定的说。月经期是不应该吃这些东西的。因为这些东西都是寒凉的东西。
指导意见:
其实在平时的日子里。无论男性还是女性。都应该避免少吃凉的东西。来保护我们身体的阳气。你上述所提到的那些水果都是比较寒凉的东西。尽量少吃。
病情分析:
月经期间你提到的这些水果都可以适量吃一些的,任何食物都不要吃太多。
指导意见:
月经期间饮食要清淡一些,要有营养,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物,注意腹部保暖。
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