健康咨询描述: 每天入睡困难,早上睡不着但还是想睡,起来后头晕目眩,身体燥热。整天头晕,太阳穴胀,眼睛不舒服,眼屎多,背有点酸痛,还微微燥热。每天入睡晚,经常12点半睡8点起。请问医生这是啥情况?怎么调理?
你好,你这是一种不良的生活习惯,要养成早睡早起的好习惯,你可能是因为你上火引起的燥热,建议你喝降火的茶,如莲子心茶和竹叶茶等,同时可以咀嚼迪巧片给予补钙,要多晒晒太阳以促进钙吸收,晚上一定要早睡觉,如果实在是入睡困难,建议口服佳乐定,早上一定要早起来活动活动,最好跑跑步等。
病情分析:
你好,根据你对病情的叙述,出现入睡困难,醒后头晕目眩,身体燥热,这种情况考虑是神经性失眠所致
指导意见:
建议你积极运动起来,参加体育运动,保证充足的睡眠,饮食起居有规律,口服柏子养心丸和龙胆泻肝丸,维生素B1
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