健康咨询描述: 从小皮肤就黄。现在很多人都挺白的。想变白好看些
根据你描述的现象及咨询的问题,从你发过来的图片,还看不清你皮肤发黄。可能与你拍照时光线暗有关。人的肤色是与生俱来的,不是想变白就能变白的。如果平时生活规律,营养均衡,保持乐观态度,多喝水,多吃水果蔬菜,和蛋白质含量高的食物,肤色会变好。平时外出还需要做好防晒。
吃水果和蛋白质含量高的食物吗?
水果,蔬菜,鱼,牛肉,鸡蛋,豆制品,奶及奶制品。
可以变白吗
即使不变白,肤质也会是健康的。
我皮肤还有色素不均
从饮食上调节,多吃坚果,补充微量元素。
什么原理呢
没什么原理
核桃类的吗
都可以吃。吃坚果主要是补充微量元素,多吃水果主要为了补充维生素C。都可以改善肤色。
病情分析:
你好,你从小就一直皮肤黄,这是你的体质决定的,估计变白的可能性小
指导意见:
你好,人的皮肤与体质有关系,也与你的生活环境有关系,所以如果不改变体质和生活环境,很难变白。
没法变白了吗
可能性小。
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