最近一个星期腰部有点不舒服?

      指导意见：
      你好，腰部疼痛的原因很多，常见的有腰部肌肉的劳损、韧带损伤、腰间盘突出、泌尿系统结石、肾炎、肾盂肾炎等，建议：如果要区分鉴别腰痛的具体原因，就需要到当地公立医院做疾病的尿液常规检查及泌尿系统彩超检查来初步鉴别，必要时可能还要进一步做其他检查。
      

      可能是腰肌劳损，你要注意休息，避免久坐，避免长时间的弯腰持物，减少负重，局部可以热敷按摩理疗，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，防寒保暖，加强体育运动，有异常及时到医院检查。
      

      病情分析：
      你好，近期腰部不适1周酸疼不是很明显，休息后可以缓解
      指导意见：
      建议：根据上述情况一般考虑腰肌劳损引起的不适可以局部采取按摩理疗，腰部发良一般考虑肾虚可以口服六味地黄丸
      
      以上是对“最近一个星期腰部有点不舒服?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期久坐或者劳累导致的腰肌劳损引起的酸痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗，配合锻炼小燕飞动作。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知腰部最近不适，不是很疼，也不是很酸，考虑是腰肌劳损引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受凉，不要受累，不要久坐久站，不要做弯腰的活，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，也可以按摩、针灸等，也可以贴贴膏药，希望能帮助你。