健康咨询描述: 总感觉心里很慌,没有安全感,脑袋有时候很不清醒,还会痛,想的比较多,心跳无缘无故加快,晚上睡不着,做很多梦,整个人晕乎乎的
你好,根据您的描述结合你的年龄要考虑是有神经衰弱或者植物神经失调的情况,而且有焦虑的症状。建议自己可以服用一下谷维素,维生素b1,安神补脑液等调节植物神经的药物。平时注意情绪的调节都与您进行沟通和交流,做好心理学宣泄和心理建减压,最好可以让父母带着去做一下心理咨询。
你好,根据你描述的情况,可能是自己学习压力或精神压力大导致焦虑症,建议到医院精神科进行检查确诊,确诊后在医生指导下吃抗焦虑药物进行治疗,平时学会放松自己,多户外参加集体运动,
病情分析:
根据你的描述属于精神因素,失眠,多梦,头痛头晕等这与你的生活环境,成长经历,性格特点有关,自卑不自信,缺乏安全感。
指导意见:
放松心情,自我调节减压控制情绪,多做户外运动,规律作息时间,保证充足的睡眠,保持平和的心态,必要时可以吃点谷维素和维生素B1调节一下。
以上是对“心跳快,心慌,精神紧绷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,16岁,女,您所述的情况持续多长时间了呢?建议您根据您自己的实际情况,测试一下SCL-90。
指导意见:
如果测试结果明显,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,多与人沟通交流,获得情感支持。
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