双脚面浮肿，缺乏运动有些僵有点疼

      双脚面浮肿如果按压有凹陷，考虑是水肿，由于心脏、肾脏、肝脏或者下肢静脉淋巴回流不好等引起的，是可以做上面的检查来排除病变的，如果没有明显的病因，考虑是和你的久坐有明显的关系，可以注意避免受凉劳累久坐长时间的站立行走，温热水泡脚，一天两次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚于心脏，可以口服迈之灵来帮助消肿了。
      

      根据你说的情况，是由于术后瘢痕，影响循环导致的肿，这要有个恢复过程，不要着急建议少活动，尽量抬高患肢，伤口痊愈后，可热敷，多吃水果蔬菜和含钙高的食物，适当运动，不要长期久坐。
      

      病情分析：
      目前是存在有局部肿胀的问题，不排除与之前手术的问题有关，存在局部血液循环障碍。
      指导意见：
      建议可以先检查确诊具体的病因之后再进行针对性的治疗处理会比较好，暂时注意休息
      
      以上是对“双脚面浮肿，缺乏运动有些僵有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！