孕妇怎么补营养，需要吃些什么

女 | 23岁 2019-05-23 11:57:51 3人回复来自枣庄市

健康咨询描述：孕妇平常贫血，好晕，走路没劲，现在怀孕了需要吃些什么补补，而且宫寒也厉害

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2019-05-23 12:10:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述孕妇平常贫血，好晕，走路没劲，现在怀孕了，建议你喝维铁缓释片（福乃得），饮食调理。
      指导意见：
      建议你多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，注意荤素结合，营养均衡，多吃蔬菜、水果，花生，红枣，定期孕检。

宋名英聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长淋巴瘤，地中海贫血，白血病，血小板增多症，各种帮助网友：8842

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2019-05-23 12:23:19 我要投诉

你好，你好查下血常规，看看贫血程度。长时间的贫血确实会影响孩子发育。可以多吃新鲜水果，蔬菜，菠菜，木耳，瘦肉。缺铁的话，吃含铁的食物肝脏之类，一个月后复查。

杨俊玲大庆市第四医院主任护师擅长: 糖尿病,原发性高血压,慢性胃炎,十二指肠溃疡,胃溃帮助网友：1545

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2019-05-23 12:23:20 我要投诉

你好：不知道你是什么类型的贫血，贫血到什么程度，建议你去正规医院产科看医生，做血常规检查明确诊断，如果是缺铁性贫血可以补充铁剂治疗，同时饮食要多吃含铁及蛋白质高的食物，如木耳海苔及红肉等，多吃新鲜的蔬菜水果。
以上是对“孕妇怎么补营养，需要吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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