头皮火爆情志抑郁，整个头皮赤紫

      你好，是不是有皮炎呢？头发要经常清洗，保持卫生，如果有的话，可以用药物治疗一下。精神不好，你需要自我调理。平时注意锻炼身体，增强抵抗力，清淡饮食。
      

      您好，看了叙述分析，根据症状考虑可能是头皮分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑。再就是头皮表层脱落的角质细胞。建议尽量减少洗头的次数，不要用电吹风去吹头发。少用碱性大的洗发用品洗头，在饮食上也要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      头皮屑本身属于人体正常新陈代谢的产物，产生过多的头皮屑，可能与不正确的洗头方式以及错误选用洗发产品有关，建议不要自行使用具有刺激性的物质洗头，以免损伤头皮。最好到医院进行肤质和发质检查，在选用合适自己的洗发和头部护理用品。
      指导意见：
      针对抑郁情绪，建议找心理医生，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，激发愉悦感和自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
      
      以上是对“头皮火爆情志抑郁，整个头皮赤紫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！