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喝了好多水还是口渴感觉不正常的口渴

男 | 23岁 2019-05-23 21:43:28 6人回复 来自

健康咨询描述: 夏天的时候训练完出很多汗渴的要死,就想喝水.一喝水就就是喝到饱,但是还口渴

医生回复区

张海燕
张海燕 主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,急性上呼吸道感染,慢性胃炎 帮助网友:6429
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2019-05-23 21:50:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,夏天运动完有出汗是不可以大量饮水的,一定要注意。
      指导意见:
      运动后大量饮水会引起体内水、盐比例失调。使体液中盐的浓度降低,导致人体内水和电解质(钾、钠、钙、氯等)平衡失调;大量饮水,还会导致大量出汗,又会带走一些盐分。人体缺盐,就会感到疲乏无力、头晕眼花、恶心呕吐、不思饮食,甚至出现四肢肌肉、腹壁肌肉疼痛等“热痉挛”的症状,严重的甚至会有生命危险。

2019-05-23 21:54 ask910518581g 追问

你说的跟我实际非常相符.确实是这样.但是就克制不住自己喝一口吧.不得劲然后就喝到爽为止.还喜欢喝饮料您看能给我更多的建议吗

2019-05-23 21:56医生回答:

这就需要你自己控制了,其实喝完也不会感觉很解渴,往往越喝越渴,可以慢慢喝试试

孟利军
孟利军 新乡医学院第一附属医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,反流性食管炎,急慢性胆囊炎肝硬化 帮助网友:18076
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2019-05-23 21:53:50 我要投诉

      你好,根据你的描述,年龄23岁,如果夏天训练,就会出很多汗,这时不仅有水分的丢失,还有盐分的丢失,建议补充水分时,可以喝一些淡盐水。如果不锻炼,不出汗也会出现口渴,多饮的情况,就要测血糖排除糖尿病的情况。
      

谢军平
谢军平 开封市中心医院   主任药师 擅长: 药事管理、临床合理用药评价、用药咨询、治疗药物的血 帮助网友:22257称赞:3
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2019-05-23 21:55:48 我要投诉

      你可能是体育专业的,经常需要训练。训练的时候就会出很多汗,在出汗的同时,也有电解质的排出,如果感觉到口渴,已经证明体内缺水比较严重了,所以应该在不口渴的时候,就开始喝水,并且还应该喝含少量盐分的水。
      
      以上是对“喝了好多水还是口渴感觉不正常的口渴”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵英彪
赵英彪 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各种结核病、难治性肺结核、糖尿病合并肺结核的诊 帮助网友:10966
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2019-05-23 21:54:15 我要投诉

      你好,依据你的描述,如果是在大量的运动训练之后,机体消耗的能量比较多,夏天出汗相对较多,所以说体内的水分会大量的减少,这个时候具体需要大量的液体供应才能够得到补偿,以维持机体正常的新陈代谢。如果感觉异常,那你就必须去二级甲等以上的公立大医院化验一下肾功能等,并做相关的检查。
      

赵万兴
赵万兴 医师 擅长: 善长内科常见病,多发病的诊断和治疗,如高血压,糖尿 帮助网友:18314称赞:13
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2019-05-23 21:46:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你说的喝水很多感觉口渴的情况看,应该是正常的生理现象的。
      指导意见:
      这种情况是因为出汗比较多引起的,喝的水短时间不能很快满足人体需要,所以感觉渴,没有什么影响的。

2019-05-23 21:49 ask910518581g 追问

不会出现糖尿病或者肾脏这一块的毛病吧?

2019-05-23 21:52医生回答:

不是的,不放心去医院检查。

钟静
钟静 马鞍山十七冶医院   医师 擅长: 消化不良,肝硬化,胃溃疡,胃炎,腹胀,腹痛。 帮助网友:2118
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2019-05-23 21:48:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,夏天训练的时候很容易出汗,出汗多了,严重的出汗多会导致高渗性脱水,会非常明显的口渴。
      指导意见:
      这个时候仍然需要多喝水。甚至可以喝一点淡盐水补充体内氯化钠,保持渗透压的平衡。
      

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