肾虚，走路累，腰酸脚后跟嘞

男 | 40岁 2019-05-23 21:44:48 3人回复来自南京市

健康咨询描述：二十年前严重手淫一天好几次导致现在腰酸，无力，记忆力下降房事就几秒钟等等。总之肾阳虚的表现都在我身体上都出现了，中药吃的也不少中成药吃的也不少就是没有效果，我现在很纠结该怎么办才好请医生看看有没有好的方法

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2019-05-23 22:40:58 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况可以试试口服壮腰健肾丸治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康生活方式，避免辛辣油腻刺激性的食物，饮食宜清淡，不要熬夜，保持心情舒畅。

张国栋医师擅长: 慢性胃炎，月经不调，银屑病等常见病及慢性病帮助网友：3329

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2019-05-23 22:16:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你咨询的问题，在中医诊病都是辨证施治，你所说的这些症状还要考虑是肾气虚表现。
      指导意见：
      治疗上没有器质性病变的情况下，建议还是用中医中药的办法治疗，可去正规医院找中医辩证看一下，服用中药调治，必要时可以配合针灸治疗。

2019-05-24 13:12 ask9105188247 追问

看的中医都不少，都说肾虚就开中药也没有好转，金贵肾气丸吃的也不少，冬天的时候还好尤其是到夏天胸闷气短无力，现在可以说没有男人的阳刚之气看着正常其实是内伤。现在想问问医生我这二十多年的病史吃中药加上运动能调理好吗？我现在有点下气了，不想到老了受死。你有没有什么好的房子或者好的中成药丸推荐，我是开车的熬中药没时间

2019-05-24 20:34医生回答：

现在中药有免煎颗粒，不用熬很方便，服药是一方面，关键是自己生活习惯也要规律，调节好情绪，不要有心理压力，加强锻炼增强体质。

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邱金菊广州市花都区新雅街雅瑶社区卫生服务中心四级检验师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,面瘫,痛风,中风,月经帮助网友：2402称赞：6

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2019-05-23 22:17:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个情况首先要戒掉手淫的习惯。平时多运动增强体质。多吃补肾的食物。
      指导意见：
      建议找个老中医。要望闻问切四诊合参开的药才能更好的效果。平时多吃补肾的食物，比如核桃，黑芝麻，韭菜等等。
      以上是对“肾虚，走路累，腰酸脚后跟嘞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！